ماہرین کی رائے

ایڈیلیڈ:آسٹریلیا میں ہونے والی ایک نئی تحقیق نے بچوں اور نوجوانوں کے اسکرین ٹائم سے متعلق برسوں سے قائم منفی تاثر کو چیلنج کر دیا ہے۔ نتائج کے مطابق مخصوص ڈیجیٹل ٹولز کا استعمال بچوں کی صحت، خوراک اور جسمانی سرگرمیوں پر مثبت اثرات ڈال سکتا ہے، جو والدین کے لیے ایک حیران کن انکشاف ہے۔ تحقیق نے نئی بحث چھیڑ دی یونیورسٹی آف ساؤتھ آسٹریلیا کے محققین نے 18 سال سے کم عمر 1 لاکھ 33 ہزار سے زائد بچوں اور نوجوانوں کے ڈیٹا کا تجزیہ کیا۔یہ اپنی نوعیت کا ایک بڑا تجزیہ تھا، جس میں اسکرین ٹائم کے…

سردیوں کی آمد کے ساتھ ہی بازاروں میں خشک میوہ جات کی بہار آجاتی ہے اور گھروں میں چٹخاروں کا موسم شروع ہوجاتا ہے۔ انہی میں سب سے زیادہ پسند کی جانے والی اور ہر طبقے کی پہنچ میں رہنے والی چیز ہے مونگ پھلی۔ لیکن اس مقبول ترین اسنیک کے ساتھ ایک پرانی بحث بھی ہمیشہ جڑی رہتی ہے کیا مونگ پھلی کھانے کے بعد فوراً پانی پینا نقصان دہ ہوتا ہے؟ بچپن سے بڑوں کے مشورے کانوں میں گونجتے رہے ہیں کہ مونگ پھلی کے بعد پانی پینے سے گلے میں خراش، کھانسی یا جلن ہوسکتی ہے۔ لیکن…